مربی و قهرمان پیشکسوت فوتبال با تأیید کلیپ‌های آموزشی تولید شده توسط تربیت بدنی آستان قدس رضوی اظهار کرد: می‌توان این نرمش‌ها و تمرینات را به همراه خانواده انجام داد.

یک داور بین‌المللی فوتبال ضمن تقدیر از همراهی تربیت بدنی آستان قدس رضوی با مردم در شرایط دشوار کشور، تشویق مردم به ورزش کردن در منزل را زمینه‌ساز حفظ روحیه و سلامتی دانست. 

یک مربی و پیشکسوت نامدار بسکتبال خراسان، حفظ توأمان شادابی روحیه و سلامت جسمانی با رعایت اصول بهداشتی و ورزش کردن را تنها رمز پیروزی در برابر بیماری شایع شده در کشورمان عنوان کرد.

به همت مؤسسه تربیت بدنی آستان قدس رضوی، طرح معنوی یا باب الحوائج برای رهایی همه مردم از ابتلاء به بیماری کرونا توسط جامعه ورزش در آخرین شب سال 1398 انجام می‌شود.   

معاون امور ورزشی اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی، ضرورت ماندن در خانه و تداوم تمرینات ورزشی در منزل برای حفظ سلامت جامعه را به عموم مردم و جامعه ورزشی توصیه کرد. 

استادیوم امام رضا(ع)، ورزشگاهی است که در مقایسه با استادیوم‌های شاخص دنیا حرفی برای گفتن دارد. دیگر بازیکنان و مربیان نمی‌توانند نتیجه نگرفتن خود را گردن شرایط نامساعد زمین چمن بیندازند.

۱- گرهی در دو سر طناب ایجاد کنید و طناب را به دور مچ پا بیاندازید. ۲- بایستید و یک  پا را از دیگری دور کنید و زمانیکه فشار مناسبی روی پاها احساس کردید، پای دیگر را به آن نزدیک کنید. ۳- حرکت را ادامه دهید و چند قدمی بردارید. ۴- این حرکت را با شروع از پای دیگر انجام دهید.  ۵- مطمئن شوید که لگن را در راستای بدن قرار داده اید و با شروع حرکت زودتر از پاها به اطراف حرکت نمی کند.

۱- طناب را در جایی محکم و مطمئن و بالا ببندید. ۲- حالت شروع: کمی پاها را خم کنید، سر و سینه را به جلو بدهید و با دو دست، دو طرف طناب را بگیرید. ۳- طناب را به پایین و کنار گوشهایتان بکشانید.در این حالت فشاری به شانه هایتان وارد می شود. ۴- حرکت را دوباره تکرار کنید.

موضوع رابطه میزان ورزش و افزایش سطح ایمنی بدن همیشه بخشی از تحقیقات دانشمندان بوده است. با گسترش شیوع ویروس‌های کرونا و آنفلوانزا به سؤال‌هایی درباره رابطه ورزش و ویروس جدید پاسخ داده شده است.